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22 avril AcroYoga Lunaire chez Yoga-Love

Facile et accessible à tous, ce nouveau workshop avec Lence et Didier sera basé sur l'exploration du ressenti personnel et l’écoute corporel du partenaire.

Pour nous éveiller en douceur nous allons débuter par une série de postures de yoga en duo. Les asanas qui seront pratiquées sont inspirées du yoga classique, mais adaptées pour une pratique à deux. La collaboration avec un partenaire permet d'augmenter et de facilité, les étirements et les flexions. De plus en utilisant le poids du partenaire nous développerons aussi nos capacités et la résistance physique et musculature.

Nous poursuivrons la matinée avec l'exploration de la forme thérapeutique et relaxante de l'acroyoga. C'est avec le soutien et la complicité de la gravité, que nous offrions des massages et des étirements à notre partenaire. En accompagnant notre pratique de toute notre bienveillance, nous allons amener le corps et l'esprit du receveur dans un état de relaxation et de bien-être.

 

Date : 22/04/2018 à 10h00 à 12h30

Durée : 150 minutes

Prix : 40 francs par personne

 

Résérvation:

☎ 078 666 32 65

www.yoga-love.ch

Centre Yoga-Love

Z.I Reutet 9

1868 Collombey-muraz

 

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